Чтобы избавиться от лишних объёмов, специалисты рекомендуют скорректировать рацион и начать заниматься спортом. Однако решить проблему можно и другим, более простым способом. Тема статьи – обёртывание для похудения. Расскажем, какие продукты обладают жиросжигающим действием.
Читать далееПочему килограммы не хотят уходить? И как правильно худеть? В статье ответим на самые распространённые вопросы о похудении. А также укажем на ошибки, от которых объёмы только растут.
Читать далееИздавна ягода и её листья считаются чуть ли не средством №1 от всех болезней. Наши бабушки без устали твердили нам о пользе черники для глаз и с радостью варили из ягод варенье. С тех пор ничего не поменялось. Черника продолжает оставаться одной из самых лучших ягод не только для зрения, но и для всего организма. В статье назовём полезные свойства черники для здоровья.
Читать далееПринято считать, что депрессия развивается из-за стресса, материальных трудностей и различных биологических причин. Однако недавно учёные выяснили, что на настроение способен повлиять и рацион. Расскажем всё о неочевидных причинах депрессии. Подскажем, какие продукты вызывают подавленное состояние.
Читать далееМода на здоровое питание захлестнула нынешнее поколение. О важности правильного рациона говорят из каждого утюга. Причём у многих своё видение, что есть полезно, а что нет. Предлагаем разобраться в этом раз и навсегда. Тема статьи – самые вредные продукты для красоты и здоровья. Назовём самых неочевидных «вредителей», полезные свойства которых знатно преувеличивают.
Читать далееК чему приводит бездумное следование советам из Интернета? И главное, какие из них стоящие, а какие нет? В статье назовём популярные секреты красоты из сети, которые не стоит воспринимать всерьёз.
Читать далееЛипоевая кислота (ЛК) — ярко-жёлтый антиоксидант, известный многим своей способностью восстанавливать печень и снижать уровень сахара в крови. Помимо этого, она еще и отлично сжигает жир. В статье расскажем всё о полезных свойствах ЛК.
Читать далееДесятки тюбиков на полках в ванной ежедневно борются за красоту наших волос. Понятно, что хороший уход требует немало денег, но основная проблема – время. Зачастую его просто нет. Поэтому женщины решаются на восстановление волос кератином или ботоксом. Эффект мгновенный и к тому же ещё и длительный. А в чём подвох? Раскроем все тайны и поделимся масками для домашнего ухода.
Читать далееНашумевшая ледяная диета уже успела завоевать любовь многих американок. В России рацион только набирает популярность. В статье расскажем всё о ледяной диете. А также подскажем, как скинуть вес с её помощью.
Читать далееПодавляющее число женщин в России недовольно своей фигурой. Лишний вес, а за ним и комплексы не дают наслаждаться жизнью. Диеты из Интернета зачастую не помогают, а нелюбовь к себе усиливается. Почему мечта ускользает, так и не осуществившись? В статье расскажем, как похудеть в домашних условиях. Обещаем: вес не вернётся.
Читать далее
