С давних времён семена чиа известны своими целебными и восстанавливающими свойствами. Женщины применяли их в косметических целях и для приготовления блюд. А мужчины брали с собой на охоту, чтобы напитать организм и восстановить силы.
Читать далееС нашим ритмом жизни, неправильным питанием и вредными привычками сложно оставаться на все 100% здоровым. Примечательно, что от всего вышеперечисленного страдает преимущественно наша печень. Даже малейшие нарушения в её работе могут стать настоящей головной болью. При первых симптомах заболеваний печени рекомендуется сразу же обратиться к врачу.
Читать далееВ настоящее время на просторах интернета можно встретить большое разнообразие диет, которые обещают за короткий срок избавить от лишних килограммов. Дошло даже до того, что появилась диета по группе крови.
Читать далееВ настоящее время на просторах интернета можно встретить большое количество разнообразных диет. Это и соковая диета, и яичная, и безуглеводная, и многие другие. Они обещают избавить нас от лишних килограммов и подарить заветную стройность.
Читать далееК диетам обращалась, наверное, каждая женщина на планете. Особенно часто это происходит в начале весны, когда к лету хочется блистать в красивых нарядах, демонстрирующих точёную фигуру. В последнее время диета 6 лепестков набирает обороты. Расскажем, что из себя представляет такой рацион, и разберём каждый его день с точки зрения питания.
Читать далееПримерно с начала весны подавляющее количество женщин начинает худеть к лету. Они мечтают без особых усилий избавиться от лишнего веса, чтобы блистать на пляже в новеньких купальниках. В настоящее время в интернете полно различных диет, которые обещают воплотить мечту в реальность.
Читать далееВ последние годы глютен приобрёл поистине дурную славу. Нутрициологи, медийные лица и приверженцы здорового образа жизни объявили клейковину самым вредным белком. По их мнению, вещество только прибавляет проблем. Неужели глютен и правда такой вредный? В статье расскажем о нашумевшем белке. А также развеем популярные мифы.
Читать далееНашумевшая ледяная диета уже успела завоевать любовь многих американок. В России рацион только набирает популярность. В статье расскажем всё о ледяной диете. А также подскажем, как скинуть вес с её помощью.
Читать далееПодавляющее число женщин в России недовольно своей фигурой. Лишний вес, а за ним и комплексы не дают наслаждаться жизнью. Диеты из Интернета зачастую не помогают, а нелюбовь к себе усиливается. Почему мечта ускользает, так и не осуществившись? В статье расскажем, как похудеть в домашних условиях. Обещаем: вес не вернётся.
Читать далееМного ли мы знаем о свойствах хорошо известных и доступных всем продуктов? К примеру, какая еда благоприятно воздействует на кожу лица и тела? Ну или какие продукты замедляют метаболизм? В статье раскроем все секреты о пользе некоторых овощей и ягод. А также подскажем, как их правильно выбирать.
Читать далее
