Как правильно худеть Здоровье Красота 

Как правильно худеть: самые распространённые ошибки начинающих.

Почему килограммы не хотят уходить? И как правильно худеть? В статье ответим на самые распространённые вопросы о похудении. А также укажем на ошибки, от которых объёмы только растут.

Читать далее
Идеальная кожа Здоровье Красота 

Идеальная кожа: 10 причин, отдаляющих вас от мечты.

В наше время можно найти средство, кажется, от любой косметической проблемы: прыщей, пигментации, неровного рельефа, чёрных точек и т.д. Несмотря на это, идеальная кожа для многих продолжает оставаться призрачной мечтой. В чём же дело? Расскажем о 10 причинах, которые чинят препятствия на пути к заветной цели.

Читать далее
плохие привычки Здоровье 

Какие плохие привычки ежедневно портят наше здоровье?

Наши повседневные плохие привычки могут быть губительными для здоровья. Будь то работа за компьютером, длительное «залипание» в экран телефона или перекусы на ходу. Всё это становится причиной плохого самочувствия и упадка сил.

Читать далее