безуглеводная диета Здоровье Красота 

Долой углеводы! Что собой представляет безуглеводная диета и насколько она эффективна?

Наверняка многие из вас знают, что существует безуглеводная диета, которая якобы в один миг поможет распрощаться с пресловутыми килограммами. Такому питанию отдают предпочтение, как звёзды шоу-бизнеса, так и счастливые домохозяйки. По мнению многих представительниц прекрасного пола, с помощью диеты можно скинуть от 6 до 10 кг за два месяца.

Читать далее
Полезные овощи Еда Здоровье 

Баклажаны, картофель, свёкла: вредные или полезные овощи?

Нас всегда учили, что овощи и фрукты – наши друзья. А что, если это не так? Что, если мы скажем, что некоторые полезные овощи только притворяются ими? В сегодняшней статье назовём мнимых помощников организму.

Читать далее
продукты полезные для печени Еда Здоровье 

Продукты полезные для печени: что нужно есть и пить, чтобы печень была здорова?

У печени важная роль в организме. Она очищает его от токсинов и других вредных веществ и способствует усвоению необходимых микроэлементов. В статье узнаем, какие продукты полезны для печени. Что нужно есть и пить, чтобы орган оставался здоровым.

Читать далее
перекус Еда Здоровье 

Подбираем перекус по типу фигуры. Каким снекам стоит отдать предпочтение, если вы эндоморф, эктоморф или мезоморф?

Против перекусов выступает практически каждый уважающий себя диетолог. По словам специалистов, лучше есть чаще и маленькими порциями, чем забивать желудок снеками. Всё бы ничего, если бы не бешеный ритм жизни современного человека. Иногда банально не хватает времени на полноценный приём пищи.

Читать далее
проблемы с кожей Красота 

Мы есть то, что мы едим: как рацион влияет на проблемы с кожей?

О том, что рацион влияет на здоровье, известно каждому. Он может, как наладить работу систем в организме, так и нарушить её. Причём сопровождаться сбой будет неприятными симптомами, устранение которых займёт немало времени и усилий.

Читать далее
семена чиа для похудения Еда Здоровье Сейчас читают 

Волшебные семена: правда ли, что чиа помогают справиться с лишним весом?

С давних времён семена чиа известны своими целебными и восстанавливающими свойствами. Женщины применяли их в косметических целях и для приготовления блюд. А мужчины брали с собой на охоту, чтобы напитать организм и восстановить силы.

Читать далее
чай или кофе Еда Здоровье Сейчас читают 

Чай или кофе: что показали исследования учёных? Что больше подходит вам?

Эти два бодрящих напитка любят и ненавидят, пьют литрами или не воспринимают совсем. Как в случае с кошками и собаками, одни люди предпочитают чай, другие кофе. Одинаково хорошо относятся к обоим немногие. А что выяснили учёные?

Читать далее
диета при болезни печени Еда Здоровье 

Какой диеты стоит придерживаться при проблемах с печенью?

С нашим ритмом жизни, неправильным питанием и вредными привычками сложно оставаться на все 100% здоровым. Примечательно, что от всего вышеперечисленного страдает преимущественно наша печень. Даже малейшие нарушения в её работе могут стать настоящей головной болью. При первых симптомах заболеваний печени рекомендуется сразу же обратиться к врачу.

Читать далее
луна в гороскопе Гороскоп Здоровье Статьи 

Что и как есть, чтобы похудеть – узнаем у натальной карты. Для каждого знака зодиака.

Луна в гороскопе даст совет по переносимости еды. Питание, а уж тем более похудение – вещи сугубо индивидуальные. Кому-то помогают диеты. Другие в восторге от интервального голодания. А третьи быстро скидывают килограммы, отказавшись от мяса.

Читать далее
диета по группе крови Здоровье Красота 

Диета по группе крови: от каких продуктов отказаться людям со 2 группой крови, чтобы избавиться от лишнего веса?

В настоящее время на просторах интернета можно встретить большое разнообразие диет, которые обещают за короткий срок избавить от лишних килограммов. Дошло даже до того, что появилась диета по группе крови.

Читать далее
1 2 3 4