Нас всегда учили, что овощи и фрукты – наши друзья. А что, если это не так? Что, если мы скажем, что некоторые полезные овощи только притворяются ими? В сегодняшней статье назовём мнимых помощников организму.
Читать далееДаже при должном внимании к выбору продуктов нельзя полностью исключать риск отравления. Дома мы тщательно следим за качеством еды и состоянием ингредиентов. Однако в различных кафе и ресторанах с лёгкостью можно наткнуться на несвежую еду.
Читать далееУ печени важная роль в организме. Она очищает его от токсинов и других вредных веществ и способствует усвоению необходимых микроэлементов. В статье узнаем, какие продукты полезны для печени. Что нужно есть и пить, чтобы орган оставался здоровым.
Читать далееНа сегодняшний день на просторах Интернета можно встретить большое разнообразие диет, об эффективности которых свидетельствуют восторженные отзывы не только женщин, но и мужчин. Последние несколько месяцев самой популярной считается капустная диета.
Читать далееПротив перекусов выступает практически каждый уважающий себя диетолог. По словам специалистов, лучше есть чаще и маленькими порциями, чем забивать желудок снеками. Всё бы ничего, если бы не бешеный ритм жизни современного человека. Иногда банально не хватает времени на полноценный приём пищи.
Читать далееВ настоящее время пряный чай масала приобрёл доселе неведанную популярность. На полках продуктовых магазинов представлен широкий ассортимент напитка от различных производителей. Смесь достаточно просто развести молоком – и всё, лакомство готово.
Читать далееВ настоящее время одним из новейших снадобий для похудения считается яблочный уксус. Его назначают даже диетологи. Оказывается, светло-коричневая жидкость содержит большое количество питательных веществ. Только необходимо точно следовать дозировке. Иначе чудесный эликсир превратится в яд.
Читать далееБольшинство родителей отдают предпочтение манной или гречневой каше. Однако знали ли вы, что многие варят «кушанье» неправильно? А ведь из-за этого теряются практически все питательные вещества. В этой статье мы расскажем всё о кашах.
Читать далееВ настоящее время пить воду из-под крана считается дурным тоном. Всё потому, что проточная вода имеет репутацию грязной, невкусной и практически непригодной для питья. Именно поэтому на полках продуктовых магазинов бутилированная вода представлена широким ассортиментом.
Читать далееС давних времён семена чиа известны своими целебными и восстанавливающими свойствами. Женщины применяли их в косметических целях и для приготовления блюд. А мужчины брали с собой на охоту, чтобы напитать организм и восстановить силы.
Читать далее
