Предменструальный синдром часто сопровождается повышенным чувством голода у многих женщин. Есть хочется постоянно, причём не самую здоровую пищу. Врачи пояснили: «Всё дело в резких колебаниях гормонов». Именно они становятся причиной «жора» перед началом критических дней.
Читать далееО красивой стройной фигуре мечтает практически каждая женщина. И возникает вопрос: как перестать много есть? Несмотря на то, что так называемый «бодипозитив» набирает обороты, приверженцев спорта и здорового образа жизни всё же больше.
Читать далееБолезни сердца не редкость в наше время. Они могут развиваться незаметно, однако последствия у таких недугов – тяжёлые.
Читать далееС углеводами в наш организм приходит энергия. При их расщеплении, выделяется глюкоза. Это вещество принимает активное участие в пищеварении, а также оказывает благоприятное воздействие на нервную систему.
Читать далееЧудодейственные инъекции ботокса. О них слышала каждая женщина. Львиная доля представительниц прекрасного пола даже опробовала на себе данную процедуру.
Читать далееВ статьях о здоровье, часто встречается информация о том, что здоровый сон должен длиться не менее 8 часов. Подразумевается, что после такого сна мы должны разве что не летать. Именно это количество сил и энергии он придает.
Читать далееРыночные и магазинные прилавки заполоняются огромными арбузами в августе. Последний месяц лета даёт возможность полакомиться сладким бахчевым. Вкушая ягоду с зелёной кожурой, можно не только насладиться летним вкусом, но и восстановить водный баланс, добрать витамины. Так чем полезен арбуз на самом деле?
Читать далееМы уже и забыли, что очки – не просто аксессуар. Они незаменимы в весеннее и летнее время года. Предназначены, прежде всего, оберегать наши глаза и зону вокруг них от вредных ультрафиолетовых лучей.
Читать далееИзвестно, что секрет долголетия заключается в правильном питании и регулярных занятиях спортом. Именно поэтому в настоящее время приверженцев здорового образа жизни стало намного больше. Какие продукты полезны и вредны, они заучили как мантру.
Читать далееВ настоящее время о полезных свойствах оливкового масла не говорит лишь ленивый. Многие специалисты рекомендуют включить этот продукт в рацион, потому как в нём содержится большое количество необходимых нам элементов.
Читать далее
