Идеальная кожа: 10 причин, отдаляющих вас от мечты.

В наше время можно найти средство, кажется, от любой косметической проблемы: прыщей, пигментации, неровного рельефа, чёрных точек и т.д. Несмотря на это, идеальная кожа для многих продолжает оставаться призрачной мечтой. В чём же дело? Расскажем о 10 причинах, которые чинят препятствия на пути к заветной цели.

Идеальная кожа лица: как добиться?

Все системы в организме связаны и работают сообща. К примеру, неполадки в ЖКТ и щитовидной железе непременно отразятся на вашем лице. Кожа тут же покроется высыпаниями и приобретёт нездоровый вид. Однако бывает и такое, когда плачевное состояние кожи вызвано плохой гигиеной. Девушки зачастую пренебрегают базовыми средствами ухода. А иногда даже не смывают макияж перед сном. Стоит ли говорить, какой вред дерме можно нанести такой халатностью?

Неправильное питание, стресс, вредные привычки также становятся причиной плохого состояния не только кожи, но и ногтей, волос и зубов.

НА СТРАЖЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: ОТ КАКИХ ТОКСИЧНЫХ ВЕЩЕЙ В ДОМЕ ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ? Читайте также

Причина № 1. Идеальная кожа не любит горячую воду.

Ванные процедуры, бесспорно, расслабляют. После тяжёлого трудового дня так и хочется окунуться в горячую воду. Да и такую, чтобы все зеркала запотели. По словам специалистов, этого делать категорически нельзя. Вода высокой температуры нарушает ph баланс кожи. Как итог – сухая и безжизненная дерма. Помните, что вода должна быть тёплой. А умываться по утрам рекомендуется прохладной водой.

ЭТАПЫ УХОДА ЗА ЛИЦОМ В 30 ЛЕТ: ДЕЛИМСЯ СОВЕТАМИ И РЕКОМЕНДАЦИЯМИ ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ МОРЩИН. Читайте также

Причина № 2. Отсутствие секса.

Секс не только приятен, но ещё и полезен. Регулярный секс стимулирует выработку коллагена, от чего кожа лица долгое время остаётся молодой и подтянутой. По словам врачей, секс также ускоряет регенерацию тканей и снимает воспаления на коже. Как итог – чистое и сияющее лицо.

Причина № 3. Частая смена кремов и других косметических средств.

Любому косметическому средству нужно время, чтобы подействовать. Многие женщины настолько нетерпеливы, что не дают тому же самому крему и шанса проявить себя. Они тут же бегут в магазин за новым продуктом. И так продолжается до тех пор, пока кожа не взбунтуется. А именно: станет сильно чувствительной, на ней появятся высыпания, цвет станет нездоровым. Именно поэтому нельзя часто менять кремы и сыворотки. Подберите хороший уход за лицом, а новые средства вводите с большой осторожностью. Ведь недаром говорят: «Поспешишь – людей насмешишь».

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА: ИЗУЧАЕМ БИОРИТМЫ И ПРАВИЛЬНО ПОДБИРАЕМ КРЕМ. Читайте также

Причина № 4. Идеальная кожа не любит алкоголь и недосып.

Часто «зависаете» до утра и балуетесь спиртным? Тогда этот раздел для Вас. Если Вы до сих пор не знали, почему кожа лица оставляет желать лучшего, то вот Ваша проблема. Вредные привычки и недостаток сна отнимают не только здоровье, но и бесценную молодость. К примеру, под воздействием никотина замедляется выработка коллагена, сужаются сосуды, а циркуляция крови значительно замедляется. Как итог – морщины на лице, кожа тусклая и лишена упругости.

Причина № 5. Идеальная кожа не любит агрессивные скрабы.

В настоящее время скрабов великое множество. Они призваны очищать кожу лица от омертвевших клеток, дарить ей свежесть и сияние. Для ухода за лицом лучше выбрать мягкий скраб или пилинг с кислотами. Отличным решением может также стать гоммаж для лица. В нём нет твёрдых абразивных частиц. Именно поэтому средство глубоко очищает кожу лица, не повреждая её.

УХОД ЗА КОЖЕЙ: ВЫБИРАЕМ КОСМЕТИКУ ПО ВОЗРАСТУ. ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ СМОТРЕТЬ В СТОРОНУ ДЕТСКИХ КРЕМОВ? Читайте также

Причина № 6. Злоупотребляете сладким.

Доказано: чрезмерное содержание сахара в организме вредит коже. Его избыток также затормаживает выработку коллагена и эластина. От этого мы быстрее стареем. Отказаться рекомендуется и от «быстрых» углеводов. В частности, от фастфуда, снеков (чипсы, сухарики, попкорн), картофеля, хлеба. Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров.

Причина № 7. Забыли, что такое спорт.

Как ни крути, а активный образ жизни вносит свою положительную лепту в состояние кожи. Спорт не только продлевает жизнь, но и делает кожу здоровой и сияющей. Регулярные занятия фитнесом, плаванием или бегом способствуют выведению из организма вредных шлаков и токсинов через пот. Такие активности ускоряют кровообращение и лечат кожу изнутри.

НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ: КАКИЕ ПРИЧИНЫ СТОЯТ ЗА УВЕЛИЧЕНИЕМ ВЕСА? Читайте также

Причина № 8. Любите спать на хлопковом белье.

Понятно, что эта ткань более чем натуральная. На таком белье спать приятно и комфортно. Однако кожа так не считает. Оказывается, хлопковое бельё сушит дерму. Может, пора задуматься о приобретении шёлкового белья?

Причина № 9. Не знаете, что такое spf.

Солнцезащитные кремы с spf необходимы не только летом, но и в холодное время года. Если солнца не видно, это не значит, что вреда от его лучей нет. Отсутствие данного средства в уходе станет причиной появления пигментных пятен и преждевременных признаков старения.

ФОТОСТАРЕНИЕ КОЖИ: КАК ГАДЖЕТЫ ЗАБИРАЮТ НАШУ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ? Читайте также

Причина № 10. Не посещаете дерматолога и косметолога.

Домашний уход – это, конечно, хорошо. Однако не стоит забывать и о профессиональном. Одного раза в полгода будет достаточно. Однако при условии, если вы не страдаете акне или другими серьёзными заболеваниями кожи.

Фото из открытого источника.