уход за кожей лицаКрасота 

Уход за кожей лица: изучаем биоритмы и правильно подбираем крем.

Время чтения:3 Минуты, 45 Секунды

Первое, с чего нужно начать уход за кожей лица — правильный подбор и нанесение крема. Зачастую эта задача кажется невыполнимой. Всё из-за отсутствия осведомлённости о биоритмах и особенностях именно вашей кожи. В сегодняшней статье мы раскроем все секреты надлежащего ухода за кожей лица.

Правила по подбору крема для лица.

Женщины знают, какого труда стоит здоровая и сияющая кожа. Ведь она очень «капризная» и такая восприимчивая к любым изменениям в рационе, окружающей среде и уходе. Чтобы кожа приобрела здоровый вид и радовала естественным румянцем, приходится скупать тонну косметических средств.

этапы ухода за кожей лица
уход за кожей лица

Однако не все они одинаково хороши в случае с тем или иным типом кожи. И это несмотря на большое количество восторженных отзывов в Интернете. При выборе крема нужно учитывать следующие факторы:

1. Тип кожи.

Каждому типу кожи требуется различное косметическое воздействие. К примеру, обладательницам жирной кожи лица предпочтительно использовать матирующий крем, а не сухой – увлажняющий.

2. Возраст.

В разные годы коже требуется различный уход. В 20-25 лет кожа лица напитанная, подтянутая и не требует чего-то сверхъестественного. Достаточно придерживаться трёх правил: очищения, питания, защиты. А вот в 30-50 лет нужны более серьёзные методы ухода. Морщины, сухость, потеря сияния и уставший вид – вот с чем приходится бороться женщинам 30+.

3. Состав.

Наличие агрессивных компонентов в составе средств ухудшает состояние кожи. Поэтому внимательно изучайте все представленные ингредиенты.

4. Назначение.

Проблемы с кожей бывают разные, поэтому назначений у кремов тоже несколько. Есть увлажняющие средства, антивозрастные, осветляющие, против высыпаний, от уф-лучей и т.д.

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ ПРИ ПОМОЩИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ДИЕТЫ? Читайте также

Биоритмы кожи: разбор по часам.

Оказывается, у кожи есть биоритмы – часы, по которым она живёт и функционирует. Готовы поспорить, что многие из вас даже не догадывались об этом. Именно поэтому мы готовы представить вам полный обзор жизнедеятельности дермы в течение 24 часов.

правильный уход за кожей лица
уход за кожей лица

1. 4:00-7:00.

Пока мы спим, эндокринные железы усиленно производят гормоны. Кровообращение ускоряется, от чего впитывающие функции кожи усиливаются. Этот промежуток считается идеальным временем для нанесения различных питательных кремов и масок.

2. 8:00-10:00.

Если в это время вы выходите из дома на работу, то важно защитить кожу от вредного влияния окружающей среды. Используйте крем с spf. Иначе ваша кожа впитает то, что вам совершенно не нужно: пыль, грязь, ультрафиолет.

3. 11:00-12:00.

Время, когда сальные железы находятся на пике своей активности. Кожа покрывается жирным блеском. Чтобы от него избавиться, рекомендуется пользоваться специальными матирующими салфетками.

4. 13:00-14:00.

Кожа выглядит уставшей. Все неровности и недостатки выходят на передний план. Чтобы восстановить влагу, рекомендуется протереть лицо тоником.

5. 15:00-18:00.

Впитывающие функции замедляются. В этот промежуток времени бесполезно проводить любые косметические процедуры.

6. 18:00-23:00.

Идеальное время для скрабов и пилингов. Деликатное очищение кожи подарит ей «вторую жизнь».

7. 23:00-5:00.

Впитывающие функции кожи вновь начинают преобладать. Целесообразно наносить различные питательные кремы.

Если вы заметили, что ваша кожа живёт иными ритмами, экспериментируйте. Только методом проб и ошибок вы сможете найти общий язык со своей кожей.

ГРЯЗНЫЕ ВОЛОСЫ: КАК ИЗБЕЖАТЬ ЧАСТОГО МЫТЬЯ ГОЛОВЫ? ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕННОЙ САЛЬНОСТИ КОЖИ. Читайте также

Дневной и ночной крем: в чём принципиальная разница?

В соответствии с биоритмами кожи различают дневной и ночной крем. Разница между средствами есть и немаленькая.

Дневной крем зачастую содержит около 70% воды и только 30% защитных и увлажняющих компонентов. Он призван напитать кожу влагой и уберечь от вредного воздействия. Дневной крем – хорошая альтернатива базе под макияж. Он универсален. Поэтому при его выборе редко возникают сложности.

уход за кожей лица

Ночной крем обычно очень жирный и питательный. Он совершенно не годится для нанесения в дневное время суток. Лицо моментально покроется жирным блеском. К тому же днём впитывающие функции кожи ослабевают. Поэтому крему просто не удастся в полном объёме выполнить своё «предназначение».

МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ: КАК РАЦИОН ВЛИЯЕТ НА ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ? Читайте также

Крем для кожи вокруг глаз: как выбрать и пользоваться?

Кожа вокруг глаз очень чувствительная. Из-за отсутствия сальных желёз эта зона нуждается в тщательном увлажнении. Недостаток влаги – самая распространённая причина появления «гусиных лапок».

уход за кожей лица

Подбирайте крем, в составе которого представлены увлажняющие компоненты: гиалуроновая кислота, липиды, эфирные масла. Какое бы средство не выбрали, не перебарщивайте. Чрезмерное увлажнение может дать ровно противоположный эффект. Наносить крем достаточно дважды в день: утром и вечером.

Не забывайте увлажнять область декольте, кожу шеи и кистей рук. Именно в этих местах появляются первые признаки старения.

УХОД ЗА КОЖЕЙ: ВЫБИРАЕМ КОСМЕТИКУ ПО ВОЗРАСТУ. ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ СМОТРЕТЬ В СТОРОНУ ДЕТСКИХ КРЕМОВ? Читайте также

Фото из открытого источника.

Об авторе

Сергей Понаморенко

Нутрициолог, диетолог. Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты. Без пищи выжить невозможно, но правильно питаться - целая наука. Обучаю принципам здорового питания, включая важность сбалансированного рациона. Принимаю участие в научных исследованиях для углубления понимания взаимосвязи между питанием и здоровьем.
Поделиться:

Похожие записи