Обмани меня: эффект плацебо – это «магия» или научно объяснимое явление?

Эффект плацебо — это явление, которое обнаружили в 17 веке. Однако только в 1944 году его начали воспринимать всерьёз. Генри Бичер занимался лечением раненных и, как назло, закончились в определённый момент все лекарства. Рядом с врачом лежал солдат, которому было очень больно, и он решил вколоть ему в ногу обычный физраствор. Дальше произошло удивительное. Солдат перестал корчиться от боли и ему действительно стало лучше. Отсюда и начался путь экспериментов и изучения эффекта плацебо.

Как это работает

Эффект плацебо – это чувство облегчения после применения «пустышки» или процедур, которые не оказывают на организм никакого влияния. В основе этого явления по большей части лежит самовнушение, а также работа нейрофизиологических систем. Данные системы делают так, чтобы человеку стало лучше, после чего наступает ощущение облегчения.

Иногда это может происходить и стихийно. Когда человек занимается сексом или смеётся у него вырабатывается эндорфин, который в последствии помогает снижать боль. Плацебо не способно вылечить болезнь, однако оно может снизить боль и облегчить состояние в целом.

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ СЧАСТЬЯ: КАК ЭНДОРФИН ПОМОГАЕТ В ЖИЗНИ, И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ОН ВЫРАБАТЫВАЛСЯ? Читайте также

Иногда доктора назначают плацебо пациентам, чтобы убедиться в необходимости медикаментозного лечения. В некоторых случаях нужна только психотерапия. Иногда плацебо помогает ипохондрикам. Когда легко внушаемому человеку дают безобидную таблетку, его состояние становится гораздо лучше. Тревожность снижается.

Эффект плацебо нередко используется для «кодировок» и «вшиваний». Таким образом у наркоманов и алкоголиков возникает страх перед употреблением отравляющих веществ. Для убедительности используется медицинская атрибутика. Когда проводят «операцию» и человек видит различные ампулы, то внушает сам себе страх ещё больше.

Эффект плацебо и гипноз

Вспомните Анатолия Кашпировского, который в начале 90-ых «лечил» людей через экран телевизора или Алана Чумака, который «заряжал» воду.

К сожалению, из-за безоговорочной веры этим шарлатанам, многие люди наотрез отказывались от медикаментозной помощи, когда она им была действительно нужна. Однако было немало случаев, когда людям и правда становилось лучше.

МОШЕННИКИ В СФЕРЕ ТАРО – КАК ВЫЧИСЛИТЬ И НЕ ПОПАСТЬСЯ НА УДОЧКУ Читайте также

По сей день нет каких-то доказательств или опровержений того, что гипноз работает. Но в первую очередь его эффективность в любом случае зависит от внушаемости человека, которого гипнотизируют и убедительности гипнотизёра.

Иногда гипноз и правда может помочь, особенно когда речь идёт о психосоматических заболеваниях. В первую очередь при таком нестандартном лечении задействованы психика и неврология. Так начинает активно работать префронтальная кора мозга. Также здесь активно работает «центр удовольствия».

Данные области отвечают за снижение тревожности, чувства страха и возникновение умиротворённого состояния. Как правило, стабильное эмоциональное состояние благоприятно сказывается на здоровье и улучшает состояние человека, хотя не гарантирует выздоровление полностью.

Плацебо или забота?

Эффект плацебо может возникнуть при приёме абсолютно любой таблетки, если это происходит в медицинских условиях. Как правило, именно пустышку начинают использовать в самом начале изучения препаратов. Когда таблетки не показывают эффекта больше, чем от плацебо, их считают неэффективными.

В 1998 году проводилось исследование секретина. Ранее в газетах опубликовали новость о том, что он отлично помогает справиться с аутизмом. После того как мальчишке двух лет с аутистическим расстройством ввели гормон, он начал активно разговаривать с другими людьми и даже держать визуальный контакт.

Позже такие же инъекции начали вводить и другим аутистам. И это сработало. Но когда провели сравнения с плацебо, особой разницы обнаружено не было. Следовательно, и эффективность секретина не была доказана.

Аутизм у ребенка – не приговор. История нашей читательницы Читайте также

Однако есть один интересный момент. Во время эксперимента проявление аутизма у детей снизилось примерно на одну третью. Сомнительно, что малыши пытались как-то подстроить результаты под ожидаемые.

Всё дело в том, что родители видели серьёзных людей в белых халатах, обменивались мнениями по поводу проводимых исследований и, скорее всего, довольно много времени проводили с малышами. Они общались с ними, играли, так как хотели проверить результаты. За счёт очень тёплого и заботливого отношения дети и правда стали более контактными.

В каких случаях эффект плацебо – это опасно?

Нервная система и правда может облегчить болевые ощущения и симптомы. Но стоит быть очень осторожными с этим, так как она же может и ухудшить состояние. Такой эффект называется «ноцебо».

Ноцебо – это очень опасное явление, которое может довести индивидуума до крайне тяжелого состояния, а в некоторых случаях даже до летального исхода. Таким эффектом часто пользовались в африканских племенах. Колдуны произносили какие-то заклинания и проклинала человека. Люди были настолько внушаемы, что и правда верили в это, а затем умирали.

СЕКТА: ПОЧЕМУ ЛЮДИ СТАНОВЯТСЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЯМИ И КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ ОТ ЭТОГО Читайте также

Основная опасность заключается в том, что если современные врачи ошибочно поставят какой-то страшный диагноз легко внушаемому человеку, он и правда может умереть. В случае, как и с эффектом плацебо, ноцебо активизирует работу нервной системы и заставляет работать органы, а также выделять определённые гормоны.

Когда эффект плацебо может быть полезен

В 2014 году было проведено ещё одно исследование эффекта плацебо. Испытуемых с мигренью разделили на две группы. В одной группе выдавали реальное лекарство, а во второй – плацебо. Причём честно писали о том, что это пустышка. Результаты смогли удивить. Примерно половине людей, которые принимали плацебо, это и правда помогло.

Тед Капчук предположил, что эффективность может быть связана с самим ритуалом принятия лекарств. То есть принять таблетку и запить её водой. Вот и весь секрет чуда. Так можно эффективно обмануть мозг.

ПОЛЬЗА МЕДИТАЦИИ: КАК И С ЧЕМ ЕЁ «ЕДЯТ»? Читайте также

К слову, именно поэтому медитации и аффирмации могут быть эффективны. Человек заставляет себя поверить во что-то и затем идёт к своей цели. Так что это даже полезно. Поэтому эффект плацебо – это не какая-то магия, а лишь работа мозга.

Фото из открытого источника