Дофаминовое голодание: настолько ли полезна это практика?
Уже давно цифровой детокс стал модной тенденцией, которая популярна у современных людей. Но сейчас всё чаще начинают практиковать куда более глубокий отказ от приятных вещей – дофаминовое голодание.
Читать далее