Виды доверия, характерные для здоровых отношений
Доверие – это одна из основополагающих здоровых и крепких отношений. Стоит сразу же понять, что это чувство вовсе не ограничивается верой в то, что вас любят и никогда не бросят. На самом же деле доверие – это куда более глубокая эмоция, имеющая сразу же несколько граней, а также видов. Если Вы задаётесь вопросом: «Как вернуть доверие в отношениях?», скорее всего, уже нельзя ничего исправить. Но не нужно сдаваться! Только вы знаете своего партнёра и ваши с ним отношения. Узнаем, что точно должно быть в здоровой связи между двумя людьми.
Содержание
Отсутствие страха быть уязвимой, не бояться осуждения
Для некоторых людей свойственно чувствовать себя уязвимым человеком, когда им необходимо попросить кого-то о помощи. Такая же эмоция может возникать в тех случаях, когда появляется желание поделиться своими переживаниями. Человек волнуется, что с его чувствами не будут считаться. Он будет думать, что его будут осуждать или другим будет всё равно на проблемы.
ПОЧЕМУ ИМЕННО ЛЮБИМЫМ ЛЮДЯМ «ДОСТАЁТСЯ» БОЛЬШЕ ВСЕГО? Читайте также
Когда человек состоит в здоровых отношениях, очень маловероятно, что такие мысли могут начать возникать. Зачастую он даже не будет задумываться об этом. Ему не будет страшно обсудить с партнёром проблемы, а также поговорить о каких-то волнующих и личных темах. Именно это является одним из показателей эмоциональной безопасности. Это в итоге позволяет выстроить с партнёром крепкие и здоровые отношения.
Ощущение физической безопасности
Когда человек может чувствовать страх или даже угрозу своему здоровью рядом с партнёром, само собой о каких-то здоровых отношениях речь даже не заходит.
Если человек состоит в здоровых и крепких отношениях, у него никогда не будет возникать страх, что с ним может что-то произойти из-за партнёра. Людям нестрашно сесть в одну машину с любимым человеком, даже если он злится. Они совершенно спокойно могут спорить с партнёром и не бояться, что тот поднимет на них руку. Да и вообще каким-либо ещё образом сделать больно физически.
Тактильный голод. Прикосновения спасают жизнь? Читайте также
Ни в коем случае не стоит сохранять отношения с тем человеком, с которым вы не можете почувствовать себя физически в безопасности. Лучше не станет, а оставаясь с таким партнёром в отношениях, вы ежедневно подвергаете себе опасности.
Абсолютная честность
Два человека, состоящие в здоровых отношениях, не будут подозревать друг друга в том, что кто-то из них врёт. Такой уровень доверия возникает уже со временем, очень постепенно. Он напрямую будет зависеть от поступков, которые совершает человек.
Но если вдруг постоянно возникает недоверие, причин может быть две. В первую очередь может быть какой-то определённый ряд факторов, заставляющих подозревать, что партнёр в чём-то был нечестен. А если никаких предпосылок к этому не было, вероятнее всего это какие-то внутренние негативные установки.
ТАРО-РАСКЛАДЫ НА ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УЗНАТЬ ВСЮ ПРАВДУ Читайте также
Необходимо понимать, что честность – это одна из важных составляющих отношений во всех вопросах. Безусловно, главнейший из них – это чувства. Довольно часто происходят ситуации, в которых человек может оставаться в отношениях с тем, к кому совершенно не испытывает никаких чувств. Но если хоть какие-то эмоции, равно как и честность, отсутствуют в любовной связи, то вполне понятно, что о каком-то доверии не может идти и речи.
Не менее важно при этом обсудить и финансовые моменты. Прийти к какому-то общему решению может быть очень непросто. Особенно если изначально у партнёров абсолютно разные представления о том, как нужно распоряжаться деньгами. Но важно также не пытаться скрыть от партнёра уровень дохода и размер расходов. Это с большей долей вероятности может вызвать разногласия.
Уважение и соблюдение личных границ
Здоровые отношения также отличаются тем, что партнёры с уважением относятся к личным границам друг друга. Такое проявление взаимоуважения позволяет сохранять личные принципы, интересы, увлечения и ценности каждого из партнёров. Также это помогает не раствориться в партнёре, но при этом сохранить крепкие и здоровые отношения.
ПОЧЕМУ У ЛЮДЕЙ С ВЫСОКИМ ИНТЕЛЛЕКТОМ МАЛО СЕКСУАЛЬНЫХ ПАРТНЁРОВ? ПРАВДА ПРО ИНТИМНУЮ ЖИЗНЬ Читайте также
В случае, если партнёры не уважают личные границы, это может приводить не только к плохому настроению, но и разочарованию. Довольно часто такое неуважение может приводить также к расставанию. Особенно часто это может происходить в тех случаях, когда партнёр задевает во время конфликта какие-то очень личные моменты.
Ответственность
Человек, неспособный взять ответственность на себя, не может вызывать доверие. В том случае, когда партнёр ведёт себя незрело, постоянно перекладывает ответственность на своего партнёра и не хочет самостоятельно принимать решения, вряд ли можно будет ощущать себя спокойно.
СИНДРОМ СПАСАТЕЛЯ: КАК ВЫЧИСЛИТЬ В СЕБЕ И БОРОТЬСЯ С ЭТИМ Читайте также
Умение брать на себя ответственность и нести её также является одной из важнейших составляющих доверия, которое необходимо в здоровых отношениях. Партнёрам нужно всегда знать, что они готовы положиться друг на друга. Важно также понимать, что всегда можно получить поддержку от любимого человека. Особенно в те моменты, когда это необходимо.
Верность
Без верности также невозможно построить крепкие и здоровые взаимоотношения с партнёром. Когда оба участника любовных отношений уверены в верности друг друга, не возникнет таких ситуаций, в которых они захотят проверять это. Люди, которые доверяют друг другу, вряд ли станут созависимыми. Им не нужно на постоянной основе искать подтверждение того, что их любят. Они и без того могут сказать с уверенностью, что с их отношениями всё в порядке.
Фото: Яндекс.Картинки
