Радость материнства: как быстро забеременеть?

Стать мамой мечтает, наверное, каждая женщина на планете. Желание завести детей приходит с возрастом. Уже ближе к 30 годам представительницы прекрасного пола готовы создать семью и рожать деток. Однако случается такое, что наступление долгожданной беременности затягивается по непонятным причинам. У будущих матерей тут же появляются сомнения и страхи по поводу своей фертильности. Всё это может вылиться в настоящую депрессию. В этой статье мы подскажем, как быстро забеременеть и обзавестись большим потомством.

Визит к врачу должен стоять на первом месте

Перед тем как заводить детей, женщинам рекомендуется пройти обследование и сдать на анализ кровь и мочу. Нужно это для того, чтобы удостовериться, что со здоровьем всё в порядке, и организм готов к зачатию. Не лишним будет пропить комплекс специальных витаминов, чтобы беременность наступила без труда. Можно также записаться на приём к стоматологу и вылечить имеющиеся стоматологические недуги.

КАКИЕ АНАЛИЗЫ СКАЖУТ МНОГОЕ О ВАШЕЙ ФЕРТИЛЬНОСТИ? Читайте также

При хронических заболеваниях необходимо постоянно находиться на связи с лечащим врачом, как во время планирования беременности, так и с её наступлением. Для внутреннего спокойствия найдите себе хобби: чтение, спорт, рисование. Что угодно. Любимое занятие отвлечёт вас от негативных мыслей и улучшит настроение.

Обращайте внимание на свой цикл

Женский цикл делится на несколько временных промежутков. И ваша осведомлённость об этом напрямую зависит от того, как быстро наступит беременность.

В среднем цикл длится от 28 до 35 дней. Началом считается первый день критических дней. Наиболее благоприятным временем для зачатия ребёнка является период овуляции. Она наступает примерно через неделю после завершения критических дней и длится около 2-х дней. Именно в это время парам, желающим завести ребёнка, рекомендуется сосредоточиться на сексе.

Послеродовая депрессия: беби-блюз, сводящий с ума. Читайте также

Однако как понять, что овуляция наступила? На полках аптек представлен широкий выбор специальных тестов для выявления овуляции. Пользоваться ими можно уже после завершения менструации. Так как всё индивидуально, и овуляция может наступить раньше предполагаемого срока.

Как приём противозачаточных таблеток повлияет в будущем при зачатии?

Некоторые женщины полагают, что длительный приём оральных контрацептивов в будущем скажется на женском здоровье и станет причиной проблем с зачатием. Спешим опровергнуть эту информацию. КОК никак не влияют на процесс зачатия, если, конечно же, при этом их не принимать. Они абсолютно безвредны.

К тому же существует огромное количество женщин, которые после нескольких лет приёма таких таблеток смогли без труда забеременеть и родить ребёнка. По мнению специалистов, в редких случаях после прекращения приёма таких контрацептивов женщинам не удавалось быстро забеременеть. Связано это с тем, что организму требуется определённое количество времени, чтобы «вернуться к базовым настройкам».

ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ: ЧТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА? Читайте также

Позы ничего не решают

Многие пары ошибочно предполагают, что определённая поза в сексе поможет ускорить наступление беременности. Однако этому нет никаких научных подтверждений. Всё зависит от репродуктивной системы женщины и мужчины. Если, к примеру, имеются какие-то заболевания, то миссионерская поза не решит ваши проблемы. К зачатию детей нужно подходить комплексно и уделять внимание тому, что действительно работает.

После секса необходимо полежать несколько минут

Да, так и есть. Однако нет нужды в закидывании ног. Сперма достигнет шейки матки, даже если вы просто полежите на кровати 10-15 минут. Помните, что частые занятия сексом могут, как увеличить шансы на зачатие, так и резко их снизить. Всё дело в особенностях мужского организма. С каждой эякуляцией качество спермы снижается.

У КОГО ОБЫЧНО РОЖДАЮТСЯ ДВОЙНЯШКИ? РАЗВЕЕМ МИФЫ О ЗАЧАТИИ ДВОЙНИ. Читайте также

Следует понимать, что во время овуляции достаточно будет заниматься сексом один раз в день. Всё потому, что сперма, попадающая в организм женщины в этот промежуток времени, остаётся активной около 3-х дней. Существуют к тому же специальные тесты, которые могут выявить наиболее активную фазу мужского семени. Делается это в больнице или в центре планирования семьи.

Чтобы качество семени не ухудшалось, специалисты рекомендуют следить за питанием и избавиться от привычки носить мобильный телефон в прямой близости к половым органам. Вредные излучения влияют на мужской организм и замедляют движение сперматозоидов. К такому выводу пришли американские врачи. Доказательством этому послужило большое количество проведённых ими исследований.

Избегайте стрессовых ситуаций

Стресс может стать причиной половой дисфункции у мужчин и нарушения сроков наступления и протекания овуляции у женщин. Старайтесь концентрироваться исключительно на хорошем. И помните, что здоровый образ жизни ещё никому не навредил.

ЧТО ТАКОЕ ЛОТОСОВЫЕ РОДЫ И ПОЧЕМУ ВРАЧИ ВЫСТУПАЮТ ПРОТИВ ЭТОГО ТРЕНДА? Читайте также

Фото из открытого источника