интровертыОтношения 

Как найти друзей, если вы интроверт. Несколько советов, которые помогут познакомиться с новыми людьми

Время чтения:5 Минуты, 25 Секунды

Интроверты, также как и экстраверты, нуждаются в друзьях. Однако таким людям найти себе приятелей гораздо труднее. Ошибочно полагать, что интроверты не хотят иметь никаких социальных контактов. Но человеку с таким психотипом общение даётся сложнее. Их может сильно выматывать поиск новых друзей. А вот в одиночестве они как раз заряжаются энергией. Но это вовсе не значит, что интроверту совсем не нужны друзья.

Что можно сделать, для того чтобы немного расширить свой социальный круг, если вы интроверт? Давайте разбираться.

Знакомство с людьми

Можно попробовать предпринять несколько шагов, которые вам помогут познакомиться с новыми людьми. Рассмотрим 7 советов, упрощающих жизнь интровертам, когда речь идёт о социализации.

9 ПРИЗНАКОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОТЛИЧИТЬ НАСТОЯЩУЮ ПОДРУГУ ОТ ФАЛЬШИВКИ Читайте также

Проанализируйте ваши интересы

В первую очередь вам нужно составить список интересов. Может быть вы любите читать или смотреть фильмы и анализировать их? Готовка, музыка, спорт… Это может быть что угодно. Главное, чтобы было интересно именно вам.

Прошерстите социальные сети и найдите группы по интересующим вас темам. Можно также попробовать поискать оффлайн-курсы, к примеру кулинарные. Ну а если вам нравится какая-то музыкальная группа, и у творческого коллектива планируется концерт в ближайшее время, то вам повезло. В тематическом сообществе можно найти людей, которые тоже идут на мероприятие. Так у вас уже будет как минимум одна тема для разговора.

Также стоит отметить, что благодаря наличию общих интересов, может получиться полноценный диалог. А не small talk, который достаточно тяжело даётся интровертам.

Не бойтесь социальных мероприятий

Друзья не появляются у людей сами по себе. Их нужно искать. Не стоит бояться ходить на различные концерты, выставки и другого рода увеселительные или просветительские мероприятия. Это отличный способ начать искать друзей. Соглашайтесь, если вас позвали куда-то. В первый раз это может быть трудно. Но, если вы действительно хотели бы расширить свой круг общения, необходимо пересилить себя.

Можно также попробовать сходить в антикафе. Особенно это понравится тем, кто любит настольные игры. Перед посещением можете посмотреть в группе ближайшие мероприятия, которые проводятся в кафе и выбрать наиболее интересное.

Что такое снобизм простыми словами. Как распознать сноба? Читайте также

Кстати, если у вас на работе планируется корпоратив или друзья хотят устроить вечеринку, можно предложить свою помощь в организации. Это позволит немного проще пережить время в обществе с людьми, которых вы мало знаете. В таком случае, если вам станет некомфортно знакомиться и общаться, можно будет уйти, сославшись на то, что другим нужна ваша организационная помощь.

Интровертам также важно не забывать выделять время на себя, когда они находятся в кругу малознакомых людей. Это ещё один способ, который позволит легче перенести мероприятие. Так ваша «социальная батарейка» будет садиться гораздо медленнее.

как интроверты заводят друзей
Интроверты

Используйте открытые позы

С большей долей вероятности к вам подойдёт человек и захочет с вами поговорить, если вы будете стоять в открытой позе. Так вы сможете показать другому, что готовы к общению.

Лучше всего держать голову немного вверх и выпрямить спину. Такой язык тела покажет вас, как уверенного в себе человека. К подобным людям гораздо охотнее тянутся другие. Не держите руки скрещенными. Это явный сигнал, который показывает, что вы не готовы к общению. Открытая поза охарактеризует вас, как очень приветливого человека, который охотно познакомится с кем-то новым.

Педантичность. Кто такой педант. Плюсы и минусы Читайте также

Помните о вежливости

Самое обычное приветствие может и не повлечь за собой разговора. Однако у человека уже останется о вас приятное впечатление. Так он сможет понять, что вы готовы поговорить с ним.

Обыкновенное дружелюбие очень привлекательно для людей. И пусть сейчас вы не перекинулись и парой фраз. Тот человек, с которым вы поздоровались, запомнить вас. Позже, когда будет желание и время, вы сможете пообщаться.

как найти друзей интроверту
Интроверты

Начинайте разговор с представления себя

Если начнёте знакомство с пары слов о себе, это расположит к вам человека. Это вовсе не означает, что нужно тут же вываливать все свои сокровенные тайны. Незнакомому человеку может показаться странным, если вы при первом знакомстве начнёте делиться чем-то очень личным.

Достаточно будет сказать что-то вроде: «Я новенькая». Человеку нужно понимать, что вы готовы идти на контакт. А такой жест сможет с лёгкостью продемонстрировать ваше намерение пообщаться с ним.

УСПЕШНЫЙ И ТРЕВОЖНЫЙ: КАК ВАШЕ ПОВЕДЕНИЕ СКАЗЫВАЕТСЯ НА РЕБЁНКЕ Читайте также

Используйте в диалоге открытые вопросы

Такой подход к разговору позволяет человеку понять, что он интересен вам. Кроме того, открытые вопросы дают возможность отвечать свободно. Большинство людей обожают говорить о себе.

К примеру, вы посещаете какие-то образовательные курсы. Обратитесь к собеседнику с вопросом о том, что он думает по поводу лекции. Это позволит человеку сказать очень многое. Да, и, вероятнее всего, он спросит вашего мнения в ответ. Если вы оба здесь находитесь, значит, у вас уже есть общий интерес.

С человеком, которого вы знаете недостаточно хорошо, можно начать разговор с вопроса: «Как поживаешь?». Он более размытый, чем стандартное: «Как дела?». Это, опять же, позволяет собеседнику говорить более развёрнуто.

Если вы встретились с человеком, с которым говорили до этого, можно перейти на более личные вопросы. Главное не перегибать палку. Можно спросить, чем человек увлекается или какие у него любимые места есть в городе.

Интроверты

Практикуйте социализацию

Единственное, что поможет тренировать и развивать социализацию – это постоянная практика. Это вовсе не означает, что нужно ставить себе какие-то излишне амбициозные цели и пытаться познакомиться с новыми людьми ежедневно.

Главное не оставлять попыток завести друзей. Здоровайтесь с людьми, представляйтесь. В большинстве случаев это не перейдёт в полноценную беседу и это вполне нормально. Такой подход поможет чувствовать себя комфортно, когда предстоит знакомиться с новым человеком.

БЕЗОПАСНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ У РЕБЁНКА: ПРЯМОЙ ПУТЬ К УСПЕХУ И СЕКРЕТЫ ВОСПИТАНИЯ Читайте также

Будет замечательно, если у вас уже есть один экстравертный друг. Вы можете понаблюдать за тем, как он ведёт себя в обществе. Вполне возможно, что так вам будет гораздо проще. Ваш друг сможет стать проводником в мир социальных контактов.

Интроверты

Как подружиться с новым человеком

Вы познакомились с новым человеком, но как теперь стать с ним друзьями? Есть парочка советов на этот счёт.

Не пытайтесь казаться кем-то другим. Если вы будете сосредоточены на том, что интересно именно вам, найти единомышленников будет проще. Это может стать отличным фундаментов для дружбы.

Не игнорируйте сообщения и звонки. Большинство людей оттолкнёт постоянное игнорирование. Человек будет уверен, что вы просто не хотите общаться с ним. С таким подходом завести друзей не получится.

ПОЧЕМУ У ВАС НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОСТРОИТЬ СЕРЬЁЗНЫЕ ОТНОШЕНИЯ Читайте также

Не бойтесь личных встреч. В общении с человеком важно встречаться лично. Хотя бы иногда. Без контакта лицом к лицу поддерживать дружеские отношения гораздо сложнее.

Проявите терпение. Выстраивание дружбы — это длительный процесс. Запаситесь терпением. В первые моменты вам может быть очень неловко в общении с новым человеком. Но если вы сможете это преодолеть, то обзаведётесь другом.

Фото из открытого источника

Об авторе

Вадим Бестужев

Психолог, психотерапевт. Мозг человека - загадка. Мы храним воспоминания так глубоко, что порой не можем понять, почему ведём себя так или иначе. Оказываю помощь в экстренных ситуациях, помогаю повысить самооценку, разрешаю конфликты.
Поделиться:

Похожие записи