10 явных и неочевидных вещей, вредных для позвоночника
Нас с детства учат, что можно делать, а что нельзя. Взрослея, мы часто забываем о полезных привычках и неосознанно наносим вред организму. Особенно важно помнить о том, что губительно сказывается на здоровье позвоночника. Ведь это важный орган, влияющий на многие другие, среди которых сердце, ЖКТ, головной мозг. А искривление позвоночника приводит к плохой циркуляции крови.
Читать далее