Sex education: как говорить c ребёнком о сексе и почему это важно
В европейских странах уже давно ввели уроки полового воспитания. А в России пока ещё идут споры о том, насколько вообще это нужно. В большинстве случаев преподаватели открещиваются от предложения ввести подобного рода лекции. Либо придерживаются мнения, что подобного рода информация будет только сильнее развращать подрастающее поколение. Но если взглянуть на статистику, то можно увидеть, что половое воспитание – это достаточно эффективная вещь. Дети и подростки, которые посещали эти занятия, гораздо реже попадают в различного рода неприятности, связанные с сексом.
Содержание
Почему сексуальное просвещение – это важно?
Джошуа Клэпоу в своём интервью для одного крупного психологического интернет-издания упоминал, что дети, с которыми вовремя и околонаучно обсудили вопросы, касающиеся физиологии и секса, чувствуют себя гораздо увереннее. Те, с кем подобные беседы не проводились, в разы чаще могут сделать что-то неприятное для себя «на спор». Также они с большей долей вероятности вступают в половые отношения только для того чтобы доказать свою «взрослость». Помимо этого, подростки, с которыми не разговаривали о сексе, могут совершать подобное для того чтобы почувствовать себя любимыми и нужными.
Исследования ЮНЕСКО
Помимо этого, в 2010 году эксперты из ЮНЕСКО провели глобальный анализ, включающий 87 исследований. Главной целью изучения стал вопрос о том, как половое воспитание влияет на дальнейшее сексуальное поведение. В результате 37% введённых программ по секспросвету, выяснилось, что подростки стали вступать в половые связи гораздо позже.
Две трети введённых программ не оказали никакого влияния на возраст первого полового акта. Примерно половина программ школьного секспросвета смогла повлиять на уменьшение количества половых партнёров у подростков. Оставшиеся программы либо не оказали никакого влияния, либо не привели к увеличению количества половых партнёров.
ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ ПОЛАМИ. «И СОЗДАЛ БОГ МУЖЧИНУ И ЖЕНЩИНУ…» Читайте также
Более того, половое воспитание помогает справиться с проблемами, связанными со здоровьем. Также беседы на эту тему способствуют предотвращению домогательств. В Канаде несколько лет назад произошёл ужасающий случай, новость о котором облетела весь мир. Девочка четырёх лет подошла к воспитательнице и сказала, что «папа ест её печеньки». Нянечка ей ответила, что нужно быть хорошей девочкой и делиться. Вот только под «печенькой» малышка подразумевала вагину. Отец продолжал насиловать дочку на протяжении нескольких лет. В подростковом возрасте она покончила с собой.
Ребёнку очень важно объяснить, что никто не имеет права его трогать. Также не стоит как-то завуалированно называть половые органы. Старайтесь избегать «петушков» и «печенек» в своей речи. Для того чтобы обезопасить своего ребёнка, объясните ему, как называются половые органы.
Понимая, что с родителями можно обсудить такие темы, ребёнку будет не страшно обратиться к вам за помощью. Так как он поймёт, что его не пристыжают. Да и понимая такие базовые вещи, подросшему ребёнку будет проще отстаивать личные границы.
Как подготовиться к разговору с ребёнком на такую щепетильную тему
В первую очередь родителю, планирующему провести разговор с ребёнком, необходимо перестать стесняться темы секса. Сложновато будет построить диалог, если внутри сидит стыд или страх. Поэтому для начала нужно подготовиться к разговору.
Подпишитесь в социальных сетях на людей, которые занимаются секспросветом
Можете поискать блогеров, чья подача вам ближе всего. Помимо написания постов на различные темы, они нередко проводят рубрику вопрос-ответ.
Возможно, совет человека, который занимается сексуальным просвещением, поможет вам отыскать ответы на то, о чём вы даже стеснялись думать.
СЕПАРАЦИЯ ПОДРОСТКОВ. КАК РОДИТЕЛЯМ ПЕРЕЖИТЬ ВЗРОСЛЕНИЕ РЕБЁНКА? Читайте также
Подберите подходящую литературу
Да, далеко не всем подходит изучение информацию через блогеров. Кому-то проще будет самостоятельно изучать вопрос через книги. Великолепно, если вы владеете английским. Так как именно на этом языке представлено больше всего подходящей литературы. Из рекомендуемых авторов можно ознакомиться с трудами: Берни Зильбельгерда, Марти Кляйна и Лори Минца.
Не страшно, если вы можете читать только на русском языке. Есть несколько книг, которые перевили на наш язык. Отлично подойдут: «Точка наслаждения», «Вагина» и «Как хочет женщина». Эта литература поможет вам расширить представление о собственной сексуальности. Гораздо проще объяснить что-то ребёнку, когда уже есть какой-то базис и представления о теме.
ПРОБЛЕМА ГИПЕРОПЕКИ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ Читайте также
Проработайте свои сомнения
Не стоит стесняться обсуждать различные «неудобные» темы с друзьями. Такой подход позволит вам удостовериться, что в этом нет ничего страшного. Если среди знакомых нет людей, которые готовы открыто говорить о сексе, можно поискать собеседников в интернете и на тематических форумах.
Когда вы в полной мере будете подкованы в вопросе сексуального просвещения, стоит разобраться, какую стратегию лучше всего выбрать. В первую очередь нужно учитывать возраст ребёнка. Рассмотрим, с какой стороны подойти к диалогу с детьми и подростками.
С чего начать разговор с дошкольником
Может показаться, что детсадовский возраст ещё слишком мал для подобных диалогов. Однако специалисты из медицинского центра «Майо», которые также занимаются исследованиями, выяснили, что избегать полового воспитания в таком возрасте не стоит.
Диалоги с малышом на тему физиологии позволяют в будущем избежать табуирования секса. Да и дети довольно часто в таком возрасте задаются вопросом о том, как они появились на свет. Можно начать с малого. К примеру, если малыш проявляет интерес к тому, откуда берутся дети, лучше избегать пресловутых баек про аистов и капусту. Для начала можно сказать, что ребёнок появляется из живота. В большинстве случаев такого ответа маленькому человечку более чем достаточно.
Однако, если такой ответ любопытного малыша не устроил и у него появились вполне закономерные вопросы о том, как он вообще попал в живот к маме, можно попробовать объяснить ему следующим образом. Расскажите, что у людей может выделяться специальная жидкость. Причём она отличается у мужчин и женщин. Потом семя соединяется и растёт уже в матке, которая располагается в животе.
Важно понимать, что для каждого возраста есть какой-то определённый минимум знаний, которыми должен обладать человек. Крайне желательно, чтобы к пяти годам ребёнок уже знал о следующих вещах.
Как правильно называются части тела
Когда малыш задаётся вопросами об особенностях биологического пола, не стоит прибегать к эвфемизмам и определениям вроде «пися» и «сися». Психологи крайне рекомендуют научить детей называть гениталии правильно.
Считается, что при знании классически принятой анатомической терминологии, ребёнок будет чувствовать себя более уверенно. Он сможет открыто говорить с родителями. Такой подход помогает выстроить у ребёнка адекватное представление о своём теле.
Определение гендера
Важнейшей задачей родителей, после объяснения особенностей половых отличий, является рассказ о том, что цвета, игрушки и обязанности никак не связаны с гендером человека.
ТЫ МЕНЯ НЕ ИЩИ: КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ПОДРОСТОК НЕ ЗАХОТЕЛ СБЕЖАТЬ ИЗ ДОМА Читайте также
Важность согласия
Ещё в раннем возрасте малышу нужно объяснить, что далеко не все действия со стороны других людей могут быть допустимы. Например, если ребёнка обижают в садике или он видит, как кто-то другой занимается травлей, нужно объяснить ему важность личных границ. Малыш должен понимать, что это недопустимо.
Позже, когда этот этап уже будет пройден, можно переходить к «правилу нижнего белья». Поясните ребёнку, что все части тела, которые прикрыты трусиками, называются интимными. Ни один человек не может трогать малыша в этих местах. Исключения: родители или врачи. Однако абсолютно все должны спросить у ребёнка разрешения и не допускать действий, которые вызовут у младшего дискомфорт.
С чего начать разговор с младшеклассником
Дошкольники, как правило, получают весьма размытые ответы на вопросы о физиологии. Однако уже в начальных классах дети хотят знать больше. Не стоит подходить к этому разговору через «пестики и тычинки».
Для начала лучше уточните у ребёнка, какими знаниями он уже обладает на данный момент. Не нужно злиться, если вдруг малыш уже слышал что-то про секс от других школьников. В идеале будет поинтересоваться, что он об этом думает. И уже дальше, отталкиваясь от реакции ребёнка, можно продолжить беседу.
Также, если младшеклассник будет не против, можно уже более подробно разъяснить ему процесс зачатия. Расскажите, что семя мужчины называется спермой и она проходит через пенис. После чего попадает в яйцеклетку женщины, расположенную в матке. Так они соединяются и начинает формироваться плод. Через 9 месяцев ребёнок появляется на свет.
КАК ПОМИРИТЬСЯ С ПОДРОСТКОМ И ИЗБЕЖАТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЯ НОВЫХ КОНФЛИКТОВ Читайте также
Не менее важная тема, которую можно обсудить — это эрекция или возбуждение. С этим явлением может столкнуться школьник младших классов. Если не будет понимать, что с ним происходит, то испугается или смутится. Главная задача родителей в такой ситуации – не табуировать тему секса. Иначе в дальнейшем его может пугать всё, что связано с этим. Расскажите, что приливающая кровь к пенису – это вполне нормально. В этом нет ничего страшного. Так и возникает эрекция.
Это же касается и девочек. Объясните, что вполне нормально, когда вульва набухает. От этого и могут возникать различные непривычные ощущения. После этого можете как бы вскользь упомянуть о том, что в мастурбации нет ничего криминального. Важно только это делать в уединении.
Важность личных границ
Уже в возрасте младшего школьника, ребёнку нужно научиться говорить «нет» тем вещам, которые дискомфортны для него. Помимо этого, здесь можно подключить также информацию о личных границах других людей.
Будет отлично, если вы покажете это на собственном примере. Например, вы пришли домой после тяжёлого дня на работе. Малыш начинает упрашивать вас посмотреть с ним мультфильм. Объясните ему, что сейчас вы не готовы проводить время с ним. Но как только закончите с делами и отдохнёте, то обязательно посмотрите мультик.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БРАК РАСПАЛСЯ: КАК УТЕШИТЬ ПОДРОСТКА Читайте также
Нужно также уважать и личные границы ребёнка. Необходимо прислушиваться к его «нет» даже в тех случаях, когда речь заходит о домашних обязанностях. Важно дать ему выбор. Например, либо он затрачивает на уборку буквально полчаса, либо продолжает заниматься тем, что сейчас делает, но будет жить в грязи.
Ребёнок должен понять, что важно не только научиться отстаивать свои границы, но и уважать чужие. Это касается, в том числе и сексуальной сферы.
С чего начать разговор с учеником средней школы
В возрасте начала полового созревания дети сталкиваются с вещами, которые их могут пугать или быть непонятны им. У мальчиков может возникать внезапная эрекция и ломаться голос. У девочек идут месячные, их тело меняется. Помимо этого, начинается активный рост волос на теле и появляются гормональные прыщики.
Иногда ребёнок в таком возрасте может чувствовать непринятие собственного тела. Именно по этой причине важно поговорить с ним о физиологических изменениях.
С девочкой лучше поговорить заранее и объяснить ей, что такое месячные. Кроме этого, не лишним будет рассказать, для чего нужна менструация и как ухаживать за своим телом в этот период. Если дочка жалуется на сильные боли, не стоит заставлять её идти в школу. Лучше оставить ребёнка дома, а в идеальном исходе посетить гинеколога. Специалист поможет разобраться в причинах и предложит решение проблемы.
ГИГИЕНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ: НА КАКИЕ ИЗ НИХ СТОИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ? Читайте также
В случае, если у вас подрастает мальчик, объясните, что все изменения, которые сейчас происходят в его теле – это абсолютно нормально. Так он взрослеет. Помимо этого, очень важно сказать ему, что менструация у девочек – это не повод для насмешек. Лучше помогать им прикрыться, чтобы они могли без проблем дойти до уборной.
Вне зависимости от того, с кем вы разговариваете — с мальчиком или девочкой, нужно не исключать из беседы ряд очень важных тем. Поговорите о мастурбации, защите от ЗППП и беременности. А также порнографии и культуре свиданий.
Если вам достаточно комфортно говорить об этом, расскажите, как взрослели сами. Такой подход поможет детям понять, что всё это лишь часть взросления. Поясните ребёнку, что он может к вам всегда обратиться. Даже если на его взгляд произошла трагедия вселенского масштаба.
Секстинг
Согласно данным исследования за 2019 год, секстинг у подростков нередко приводит к таким последствиям как: риск заражения ЗППП, увеличение количества половых партнёров и шантаж.
Когда будете говорить с ребёнком про интимные переписки, обязательно расскажите обо всех возможных последствиях. Например, эротические фотографии вашего ребёнка могут запросто разлететься не только по классу, но и по всей школе. Это, как правило, приводит к буллингу. Объясните подростку, что он не должен отправлять какие-то фото, если из-за этого он чувствует себя дискомфортно. Особенно в тех случаях, когда его заставляют.
Меня унижали, я начала их бить. Рассказ жертвы буллинга. Читайте также
Сексизм
Объясните подростку, что женщины вполне могут быть программистками, машинистками, спортсменками или домохозяйками. На этом примере расскажите, что каждый распоряжается своей жизнью самостоятельно.
Это же касается и мужчин. Они также могут выбирать профессии, которые раньше считались только женскими. Среди мужчин можно встретить визажистов, танцоров или домохозяинов. Да, кому-то гораздо комфортнее заботиться о семье и взять на себя бытовые обязанности. Это тоже нормально.
Также расскажите, что обсуждение чужих тел во всех подробностях и поступках других людей – это абсолютно неэтично. Объясните подростку, что такое сексуальная объективация.
Контрацепция
Чаще всего после 16 лет подростки начинают испытывать желание заняться сексом. Здесь перед родителем стоит задача рассказать о презервативах и других методах контрацепции.
Важно также объяснить, что ППА не является полноценным методом контрацепции. А также появляется риск получить ЗППП. Оральные способы предохранения также не спасают от венерических заболеваний.
ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ: ЧТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА? Читайте также
Когда речь зайдёт о первом сексе, напомните подростку, что его партнёр должен быть хорошо знакомым человеком, которому он доверяет. Напомните о культуре и важности согласия. А также о том, что такое домогательства.
Если вы узнали, что ваш подросток ведёт половую жизнь, держите в голове, что в России возраст согласия наступает в 16 лет. Поэтому важно подыграть ему и оставлять презервативы на видном месте. Такой подход позволит избежать нежелательной подростковой беременности и заражение ИППП.
Фото: Яндекс.Картинки
