Сальма Хайек говорит, что “Тренироваться тяжело”, и пропагандирует медитацию.
В свои 57 лет Сальма Хайек активно пропагандирует медитацию. Актриса говорит, что выглядеть так хорошо в её годы помогает именно она.
День рождения
13 сентября актриса отправилась на Международный кинофестиваль в Торонто на премьеру фильма «Вкус Рождества», в котором выступила в качестве продюсера. Она выглядела сияющей в белом платье до пола.
Поскольку премьера проходила во время забастовки SAG-AFTRA, звезда получила разрешение от организации посетить показ фильма, который она продюсировала. На красной дорожке Хайек рассказала в программе «Entertainment Tonight» о своей “обогащающей” дружбе со звездой «Вечные» Анджелиной Джоли. А также раскрыла “секреты” своей вечно юной красоты.
5 сентября актриса и продюсер отпраздновала свой 57-й день рождения. Она отметила это событие отдыхом на пляже. При этом сделала множество фотографий в бикини на палубе яхты.
“Я так счастлива быть живой! И так глубоко благодарна за все благословения!!!! Моя любимая семья, драгоценные друзья, здоровье, работа, которая поддерживает меня, вдохновляющая команда, отношения с животными и природой и любовь всех моих преданных поклонников. С 57-м днём рождения меня!!! ” — написала она в подписи к снимку, демонстрируя огненно-красное бикини.
Секрет молодости Сальмы Хайек
Когда ET спросили, как ей удаётся поддерживать в форме своё “пляжное тело”, Хайек сказала, что медитирует каждый день. Она также сказала фразу, которая, возможно, является самой уместной во все времена.
“Я действительно верю, что мне помогает именно это. Люди говорят, что это упражнения. Я думаю, что это медитация”, — сказала она ET.
“Вы должны найти свой путь. Для меня тренироваться тяжело. … Очень, очень трудно соблюдать дисциплину, чтобы делать это каждый день. Но медитация – как прогулка в парке. Так я по-настоящему расслабляюсь. Моё тело чувствует это и благодарит меня теми формами, которые все видят”.
“Посидите немного наедине с собой — это уже медитация”, — добавила она. “Но я делаю это каждый день”.
Подписывайтесь в Telegram
Фото из открытого источника.
